Troubles musculaires des adducteurs 

Contracture / Déchirure / oedème

Qu’ils soient à droite ou à gauche posez les patchs sur les zones suivantes : 

N° 01

1 à 3 patchs sur la zone blessée du corps musculaire 

N° 02

1 patch sous la malléole externe du côté blessé 

Si vous avez des cicatrices opératoires sur le ventre même vieilles de dizaines d’années recouvrez les d’un patch sur toute leur longueur

Pour aller plus loin, équilibrer les chaines musculaires des membres inférieurs en posant les deux patchs suivants :

N° 03

1 patch au tiers inférieur du mollet droit quelque soit l’adducteur 

N° 04

1 patch sur le jambier antérieur gauche quelque soit l’adducteur 

Patchs a renouveler tous les 7 jours pendant 21 jours pour permettre la cicatrisation et éviter la boiterie.