Troubles du genou externe 

Syndrome de l’essuie glace / Tendinite du ligament latéral externe / Trouble du ménisque externe / Post-opération du ménisque externe

Qu’ils soient à droite ou à gauche posez sur les 5 zones suivantes : 

N° 01

1 patch sur la zone touchée : Ligament externe

N° 02

1 demi-patch en arrière du creux poplité au-dessus du plis de flexion 

N° 03

Si oedème(douleur à la flexion max du genou) mettre un patch au-dessus de la rotule 

N° 04

1 patch sur le vaste externe 

N° 05

1 patch sous la malléole externe côté genou OPPOSÉ

Tendinite de la patte d’oie / Tendinite du ligament latéral interne / Trouble du ménisque interne / Post-opération du ménisque interne

Afin d’équilibrer les chaines musculaires des membres inférieurs vous pouvez ajouter les patchs suivants :

N° 06

1 patch au tiers inférieur du mollet droit quelque soit le genou 

N° 07

1 patch sur le jambier antérieur gauche quelque soit le genou 

Patchs à renouveler tous les 7 jours pendant 21 jours pour permettre dedrainer les tissus et éviter la boiterie