Prévention des maux de ventre pendant la pratique du sport 

N° 01

1 patch sur l’estomac à mi-distance entre l’appendice xiphoïde et le nombril

N° 02

1 patch de part et d’autre des grands droits = Intestin 

N° 03

1 patch vertical sur le bas ventre au ras des poils pubiens 

N° 04

Un demi-patch sur chaque poignet interne (gestion du stress)

Si vous avez des cicatrices opératoires sur le ventre, le torse, les épaule ou le dos, même vieilles de dizaines d’années recouvrez les toutes d’un patch sur toute leur longueur 

Si le ventre est souvent ballonné ou gonflé : Il faut y ajouter deux jours avant la compétition 

N° 07

1 patch sur chacun des jambiers postérieurs des deux jambes 8 doigts au dessus des malléoles internes contre l’os du tibia

N° 08

1 demi-patch sur le pied entre le 4e et 5e espace inter métatarsien des deux pieds